医生表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。医生提醒，严重的月经不调甚至会影响生育。郑州医大妇科医院医生详细介绍，月经不调会带来什么影响。
女性月经不调对健康有什么影响：
榜样点、贫血：
月经不调的危害可由于长期月经过多或不规则出血，导致失血性贫血，严重者还有可能危及生命。
二点、病情恶化：
很多女性月经不调是由某些妇科疾病引起，其中常见的是子宫肌瘤、卵巢囊肿等等，这是女性月经不调的危害。
三点、影响健康：
这是 大的女性月经不调的危害。对于30岁左右的女性来说：皮肤会出现色斑、松弛、毛孔粗大、粗糙等不正常现象，因而，体内的毒素排不出来，特别容易衰老，对于40-55岁之间的女性来说：出现失眠、多梦、烦躁易怒等症状。
四点、不孕：
月经不调往往是由妇科疾病引起，这些疾病如果不及时治疗，会导致不孕，这也是女性月经不调的危害。
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