众所周知月经是女性朋友的正常生理现象，现代社会中，因快节奏的生活方式，大多数女性都有月经不调的情况出现，月经不调的症状表现有很多，那么月经为什么又少又黑这是什么原因下面请专家为大家解答详细知识：
女性月经量少发黑的原因是什么
1、服用药物的原因：现在很多女性为了避孕都有服用避孕药的习惯，但是要注意了，长期服用避孕药会导致垂体功能抑制，从而出现月经量少发黑。
2、内分泌功能失常引起的：内分泌功能是影响女性月经的一大因素，如果你处于垂体功能低下，卵巢分泌雌激素不足的情况下，那么就会因为子宫内膜增生不足，内膜较薄，导致出现月经量少发黑的症状。
3、其他疾病引起：妇科炎症常常困扰着女性，专家指出了，患有像宫颈炎、盆腔炎等妇科炎症时，没有及时治疗的话，情况越发严重，也是会出现月经不调的，另外女性精神环境的改变，贫血等也是一大诱因。
月经量少要做什么检查：
1、妇科检查：排除器质性病变的可能，没有有粘连、结节、包块、压痛等。
2、彩超：进一步了解盆腔有无器质性病变，有没有盆腔瘀血的情况。
3、尿妊娠试验：必要时要进行尿妊娠试验，排除与妊娠有关的疾病。
月经量少又发黑，女人自己也要注意保健
1、充足的睡眠：女性若肝血不足，月经量容易变少，皮肤容易粗糙、发暗、长斑、长痘痘，所以养肝血对女人来说至关重要。女性养肝血重要的就是充足的睡眠，所以女性迟也要在晚上11点以前入睡，才能使肝血得到滋养。
2、调整心态：有时候心理上的压力会导致月经异常。如精神上受挫折、压力大等负面情绪，均会造成月经异常，所以女性朋友必需调整好自己的心态，保持良好的心态非常必要。
3、多吃含有铁和滋补性的食物：补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。
4、不要太劳累：月经来好不要让自己太劳累了。身体过度劳累，会影响身体器官的功能，同时会影响新陈代谢。女性朋友月经期间，好保持休闲的生活，放松身心上的劳累。
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