现在人流已经是件很正常的事情了，人流虽是小手术，但是做好人流后的保健措施也是非常重要的，如果不去在意这些那么这样一来就会带来不好的后果出现。一定要让流产的不利影响压缩到小，因此为了更好的调节好身体，我们就要注意一下几点。下面让郑州医大妇科医院医生来了解下。
第一：观察出血情况。
人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治，但是如果没有腹痛等症状，流血在10天左右也是正常的。
第二：保持外阴清洁，严禁同房。
人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。
第三：坚持做好避孕。
人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕。很快又会怀孕。所以，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，毕竟人流是后的补救措施，但不是每次都可以，很伤身体。
第四：注意休息。
人流术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。
其实人流手术的时间也是很重要的，下面我们来一起看一下;
一、人流应选择合适时间：
其实，人流手术是有严格的时间要求的，一般人流佳时间是在怀孕确实后35~60天，也就是5~8周左右。这时的子宫不大，胎儿和胎盘都尚未完全形成，孕囊组织在B超下清晰可见，比较容易把孕囊里的组织吸取干净。所以这个时间段内进行的人流手术，也称为无痛人流，手术相对简单和安全，成功率高，出血不多，对女性身体的伤害也较少。少于35天，由于孕囊组织在B超下不明显，反而加大了手术难度，有可能会清除不干净，引致流产。
二、过早过晚不太适合：
1、有一些医生建议怀孕少于49天的女性朋友做药流，对子宫的伤害较小，没那么痛，但是药流很多做过药流的女性反映并不是如此，药流很大机会流不全，反而要再做一次清宫手术，不然容易宫外孕，终受苦的是女性朋友，无痛人流是目前终止妊娠相对安全和简单的手术方式。
2、怀孕8~10周，即70天以下也是可以做人流的，只不过这时胚胎和子宫逐渐变大，手术难度加大，不适宜做简单的人流手术，而是要采用刮宫人流，这类手术出血量增大，女性身体的恢复速度也下降，所以要选择人流的女性朋友们要把握好时间了。
3、那怀孕10周以上，还能做人流吗?如果怀孕时间超过了70天，就不能做上述的两种人流手术了，只能是进行引产。引产除了增加孕妇的痛苦外，出血量很大，更重要是对身体的伤害极大，引产后需要住院修养。
郑州医大妇科医院就是一家比较专业的妇科医院。
温馨提示：在平时的夫妻生活当中如果不想要小宝宝那么就要做好避孕措施，否则对于人体伤害少都有伤害，那么在做了人流手术以后也要多加注意手术后的调理。一定要按上面五点好好调节，更快恢复健康。您还有什么不清楚的可以直接拨打我们的免费服务热线：0371-88882686.
