五个小招式让你的宫颈炎”落荒而逃

　　宫颈炎是由感染而引起的一种常见的宫颈疾病，宫颈炎的存在给很多女性朋友的健康、生活和工作带来了非常大的影响。那么，对于宫颈炎，我们平时要怎么去预防宫颈疾病呢下面由的专家来跟大家分享一下让宫颈炎“落荒而逃”的五个小招式。

 

　　五个小招式让宫颈炎”落荒而逃

 

　　招式一：增强体质，提高个人的抵抗疾病能力

 

　　加强锻炼，增加身体抵抗力，不可以随意服用一些减肥药物，有一些女性在服用减肥药物之后，体重或许是真的减轻了，但是抵抗力却下降了，结果出现闭经、月经不调或者引起的原有慢性病，如盆腔炎、宫颈炎等复发。

 

　　招式二：注意经期的卫生

 

　　要使用合格的月经护垫，经期要注意休息，禁止在经期游泳。也要避免公共场所交叉的感染，包括公共浴池、游泳池、旅店及公厕等。

 

　　招式三：讲究个人卫生

 

　　要注意养成良好的个人卫生习惯，勤洗澡、勤换内衣，每日记得要用温水洗外阴，不用不洁洗浴用具，避免使用他入毛巾、肥皂等。

 

　　招式四：婚后注意性卫生

 

　　婚后应注意避免性接触感染，经期不可性交。患性传播疾病，包括淋病、滴虫病、梅毒、等，夫妇双方必须同时治疗，而且治疗必须全面。

 

　　招式五：饮食要营养

 

　　饮食上要注意营养，做到合理搭配，不偏食、不挑食。相关阅读：

 

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