外阴炎已经成为现在众所周知的疾病了，也是目前生活中比较常见的一种，主要出现在年轻的女性人群中。专家表示：我们生活中的一些坏习惯也会导致此病的发生，可很多人却不是很了解，所以才能在不知不觉中被疾病给纠缠住了，所以，我们必须要了解这个，才能及时做好预防工作。那么，哪些恶习容易引起外阴炎呢?
1、习惯性使用护垫
即使不是月经期间，还是有很多女性朋友在日常生活中习惯使用护垫，但是殊不知这样很容易导致阴部透气不良而致感染，所以建议女性朋友们除非在月经期间，平时应少用。
2、盲目使用洗液
现在市场上的洗液多种多样，很多女性都会盲目跟风，去买来自己冲洗，使用后确实可以让人产生清凉感，但是这样会导致阴道内环境破坏，引发炎症的可能性更高。
3、长时间坐着
很多白领女性都有这样的经历，会长时间坐着，但是这样也是引起外阴炎的一个原因，会导致女性会阴部透气不良，血液循环受阻，因而外阴炎比较容易发生。
4、饮食不均衡
饮食对于疾病的预防也有积极意义的，女性朋友们应该多吃些一些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物，当然一些富含维生素的新鲜蔬菜，含铁食物也不能少，但同时要注意忌食辛辣、生冷、高脂、高糖的食物。如果饮食不均衡也会导致外阴炎的发生。
外阴炎并非一种小病，也不是一般的药物就能够治愈的，如果因为没有及时发现并治疗的话，就会导致疾病恶化，让自己承受更多疾病的伤害和折磨，所以，为了健康的身体，应该改掉之前的坏毛病。
