现在的社会生活节奏过快，生活压力过大，已经成为现代人普遍面临的一种生活状态，对女性的身体已经造成了健康隐患，如月经不调。不少关心生育问题的女性朋友问月经不调能怀孕吗?怎么调理月经不调呢?接下来郑州医大医院为大家做出以下讲解希望能给大家带来参考。
一、郑州女性月经不调能怀孕吗?
月经不调的患者是很难受孕的，受孕是一个复杂而又精细的过程，有正常的精子和卵子，精卵能够相遇，卵子能受精发育，精卵能在适当的时候种植到子宫内膜中，最终才能受孕成功并发育成胎儿，这一过程完全依赖于性腺轴的功能正常，任何一个环节出了问题都可能影响受孕。
月经不调本身并不会导致不孕症，而是女士体内有某一种或者几种病因导致的月经不调和不孕症，因此不能说月经不调是否会导致不孕症，只能说月经不调是不孕症的信号。因此，积极找出潜伏在月经不调背后的妇科疾病，针对性祛除是避免不孕症的关键所在。月经失调、不孕的原因很多，也很复杂，必需经过一些检查、化验才能确定，不是自己吃一点药就可以有用的，所以建议你还是做好检查。
二、郑州女性怎么调理月经不调?
1.郑州女性可以选择舒缓精神压力
女性朋友们平时可以听一些轻柔的让神经不再紧绷的轻音乐，让紧绷的神经松弛下来。可从事一些舒缓的全身运动，如瑜伽、太极、八段锦。在运动的时候，大脑会释放出一种称为安多啡的荷尔蒙物质。这种物质就好像安神剂一样能够令人感到愉快，想要调理月经不调的女人们，不妨试试看。
2.郑州女性可以在经期时注意休息和保暖
郑州女性经期时，一定要呵护好自己，不要过度劳累，不要熬夜，要防寒避湿，避免淋雨、涉水、喝冷饮、吃过冷的水果。一定要注意保暖，特别是要注意下半身的保暖。
3、郑州女性生活中要控制手机的使用时间
很多人都曾经发现，长时间的使用手机，可以出现头痛、头晕的现象。所以在接听手机时，应尽量使用免持听筒，并控制对话时间。
郑州医大医院温馨提示，以上便是女性调理月经不调的小妙招，当然大家也可以选择古老的中药疗法进行调理，不过也一定要坚持喝哟。
